Selbstbehauptungs- und Resilienztraining

Das Selbstbehauptungs- und Resilienztraining richtet sich gezielt an Grundschulkinder und vermittelt auf spielerische sowie praxisorientierte Weise zentrale Fähigkeiten für den Alltag:

• Selbstbewusstsein: Die Kinder entwickeln ein sicheres und klares Auftreten.
• Selbstvertrauen: Durch praktische Übungen und wertschätzendes Feedback stärken die Kinder das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten.
• Selbstbehauptung: Die Kinder lernen, ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren und Grenzen zu setzen – nach dem Grundsatz: Selbstbehauptung vor Selbstverteidigung.
• Umgang mit Streit, Beleidigungen und Provokationen: Die Kinder üben, souverän auf herausfordernde Situationen zu reagieren und Konflikte gewaltfrei zu lösen.
• Respekt, Empathie und Miteinander: Ein wertschätzender Umgang mit sich selbst und anderen steht im Mittelpunkt. Gemeinsame Übungen fördern das soziale Miteinander und das Gemeinschaftsgefühl